pá 19. 5.
|Elite Gym Lhenice
Intervalový trénink - pokročilí
Trénink pro středně pokročilé a pokročilé (dospělí i děti) pod dohledem trenéra
Čas a místo
19. 5. 17:00 – 18:00
Elite Gym Lhenice, Netolická 456, 384 02 Lhenice, Česko
Hosté
O události
Intervalové tréninky o vysoké intenzitě nebo také HIIT (High Intensity Interval Trainings) jsou jednou ze součástí našich tréninkových lekcí. Je to však pouze jedna z mnoha částí.
Na trénincích věnujeme mnohem větší pozornost správné přípravě na trénink v podobě myofasciálního tréninku formou TriggerPoint therapy na masážních válcích a po tréninku zase mobilitě, abychom vás udrželi funkční a aktivní do dlouhého věku.
Lekce jsou vhodné pro středně pokročilé a pokročilé a to všech věkových kategorií.
Vstupenky
Cena
Množství
Celkem
Intervalový trénink
Od 100,00 Kč do 140,00 Kč
Od 100,00 Kč do 140,00 Kč
Cenová možnostCenaMnožstvíCelkemČlen klubu
100,00 Kč
100,00 Kč
Celkem
0,00 Kč