top of page

pá 23. 6.

|

Elite Gym Lhenice

Intervalový trénink - pokročilí

Trénink pro středně pokročilé a pokročilé (dospělí i děti) pod dohledem trenéra

Přihlašování uzavřeno
Zobrazit další události
Intervalový trénink - pokročilí
Intervalový trénink - pokročilí

Čas a místo

23. 6. 2023 17:00 – 18:00

Elite Gym Lhenice, Netolická 456, 384 02 Lhenice, Česko

Hosté

O události

Intervalové tréninky o vysoké intenzitě nebo také HIIT (High Intensity Interval Trainings) jsou jednou ze součástí našich tréninkových lekcí. Je to však pouze jedna z mnoha částí. 

Na trénincích věnujeme mnohem větší pozornost správné přípravě na trénink v podobě myofasciálního tréninku formou TriggerPoint therapy na masážních válcích a po tréninku zase mobilitě, abychom vás udrželi funkční a aktivní do dlouhého věku. 

Lekce jsou vhodné pro středně pokročilé a pokročilé a to všech věkových kategorií.

Vstupenky

  • Intervalový trénink

    Od 100,00 Kč do 140,00 Kč
    Prodej skončil
    • 100,00 Kč
    • 100,00 Kč
    • 140,00 Kč

    Celkem

    0,00 Kč

    Sdílet událost

    bottom of page