
pá 23. 6.
|Elite Gym Lhenice
Intervalový trénink - začátečníci
Trénink pro úplné začátečníky (dospělí i děti) pod dohledem trenéra


Čas a místo
23. 6. 18:00 – 19:00
Elite Gym Lhenice, Netolická 456, 384 02 Lhenice, Česko
Hosté
O události
Intervalové tréninky o vysoké intenzitě nebo také HIIT (High Intensity Interval Trainings) jsou jednou ze součástí našich tréninkových lekcí. Je to však pouze jedna z mnoha částí.
Na trénincích věnujeme mnohem větší pozornost správné přípravě na trénink v podobě myofasciálního tréninku formou TriggerPoint therapy na masážních válcích a po tréninku zase mobilitě, abychom vás udrželi funkční a aktivní do dlouhého věku.
Lekce jsou vhodné pro všechny začátečníky a středně pokročilé a to ve všech věkových kategoriích.
Vstupenky
Cena
Množství
Celkem
Intervalový trénink
Od 100,00 Kč do 140,00 Kč
Od 100,00 Kč do 140,00 Kč
Cenová možnostCenaMnožstvíCelkemČlen klubu
100,00 Kč
100,00 Kč
Celkem
0,00 Kč