top of page
Intervalový trénink - začátečníci
pá 23. 6.
|Elite Gym Lhenice
Trénink pro úplné začátečníky (dospělí i děti) pod dohledem trenéra
Přihlašování uzavřeno
Zobrazit další události
Čas a místo
23. 6. 2023 18:00 – 19:00
Elite Gym Lhenice, Netolická 456, 384 02 Lhenice, Česko
Hosté
O události
Intervalové tréninky o vysoké intenzitě nebo také HIIT (High Intensity Interval Trainings) jsou jednou ze součástí našich tréninkových lekcí. Je to však pouze jedna z mnoha částí.
Na trénincích věnujeme mnohem větší pozornost správné přípravě na trénink v podobě myofasciálního tréninku formou TriggerPoint therapy na masážních válcích a po tréninku zase mobilitě, abychom vás udrželi funkční a aktivní do dlouhého věku.
Lekce jsou vhodné pro všechny začátečníky a středně pokročilé a to ve všech věkových kategoriích.
Vstupenky
Intervalový trénink
Od 100,00 Kč do 140,00 Kč
Prodej skončil100,00 Kč
100,00 Kč
140,00 Kč
bottom of page